Testez le smoothie à la myrtille, avec lui vous ferez le plein d'énergie

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Envie de déguster un délicieux smoothie ? Nous vous conseillons de tester le smoothie à la myrtille. Léger et frais, il saura vous apporter toute la fraîcheur dont vous avez besoin ces jours-ci.

Crédit photo : Édouard Sicot


Pour réaliser ce smoothie à la myrtille, veuillez suivre les étapes de la recette suivante :

SMOOTHIE A LA MYRTILLE


INGRÉDIENTS (Pour 1 personne)
- 2 yaourts de 125 g
- 1 pot de yaourt de myrtilles surgelées bien rempli
- miel ou sirop d'érable


PRÉPARATION

Dans un blender ou avec un mixeur plongeant, mixez les yaourts avec les myrtilles encore surgelées. Sucrez selon votre goût avec le miel ou le sirop d'érable. Si le smoothie vous semble trop épais, allongez-le avec un peu de lait.
Réalisation Orathay Souksisavanh


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Source : Elle à Table
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