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Sport à la maison : 10 astuces pour s'y mettre et rester motivé

S'entraîner à la maison et rester motivé, c'est possible avec un peu d'organisation. Quel sport ? Quel matériel ? Comment procéder ? Guide pour ne rien lâcher. L’envie...

vendredi 1 octobre 2021 à 10:33

La ville de Paris inaugure le plus grand espace de fitness en plein air de France

Si vous faites partie de celles et ceux qui ont pris comme bonne résolution 2021 de se mettre au sport, voici une nouvelle qui va sans doute vous faire plaisir !...

dimanche 10 janvier 2021 à 17:29

Séville : Un professeur de fitness dispense des cours aux habitants confinés chez eux depuis le toit d'un bâtiment

En Espagne, le coronavirus a gagné du terrain au point de pousser les autorités à décréter des mesures de confinement pour endiguer la propagation de cette pandémie....

lundi 16 mars 2020 à 15:55

En seulement deux photos, cette prof de fitness a prouvé au monde entier que le corps parfait n'existait pas et qu'il fallait arrêter de baver sur les gens parfaits de Instagram

Vendredi dernier, Ashlie Molstad, une coach sportive de 31 ans connue sous le nom de @FoodieGirlFitness (son pseudonyme sur Instagram et sur Facebook, ndlr), a posté...

jeudi 17 novembre 2016 à 15:48