Ce bagel aux graines germées de radis noir est parfait pour un déjeuner sain et gourmand !

Bagel aux graines germées de radis noir

Recette Bagel aux graines germées de radis noir

2
00:10 minutes
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Facile

Ingrédients

  • 2 bagels
  • 2 tranches jambon blanc
  • 1 barquette fromage frais
  • 1 grosse tomate
  • 1/2 concombre
  • 1 poignée graine germée de radis noir
  • Quelques feuilles de laitue

Préparation

1
Commencez par trancher les pains bagels en deux dans l’épaisseur. Tartinez les talons de pain de fromage frais. Parsemez-les ensuite de graines germées de radis noir.
2
Lavez la tomate et le concombre. Découpez-les ensuite en tranches. Déposez-en sur les moitiés de pains bagels.
3
Recouvrez les tranches de légumes d’une tranche de jambon blanc pliée en deux.
4
Parsemez de nouveau la préparation d’un peu de graines germées de radis noir.
5
Enduisez les hauts des bagels de fromage frais avant de refermer les sandwichs.
6
Prenez deux assiettes et déposez-y un lit de feuilles de salade. Disposez les bagels aux graines germées de radis noir dessus.
7
Dégustez immédiatement.
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