Egayez votre journée avec ce smoothie pomme et carotte !

Par Manon Brousseau ·Publié vendredi 14 août 2020 à 17h00

Recette Smoothie pomme et carotte

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Facile

Ingrédients

• 4 pommes
• 4 carottes
• 1 yaourt nature
• 1 citron
• Eau glacée

Préparation

1

Epluchez d’abord les carottes. Rincez-les avant de les découper en morceaux.

2

Pelez les pommes et découpez-les en quartiers avant de les épépiner.

3

Coupez le citron en deux et pressez-le pour récupérer le jus.

4

Déposez les morceaux de pommes et de carottes dans le blender. Ajoutez le jus de citron et mixez.

5

Incorporez par la suite le yaourt et mixez à nouveau jusqu’à obtention d’une texture homogène.

6

Diluez la préparation en y ajoutant plus ou moins d’eau glacée selon la consistance souhaitée.

7

Répartissez le smoothie pomme et carotte dans des verres.

8

Dégustez bien frais.