régime

37 experts révèlent le «régime de santé planétaire» à suivre : le flexitarisme !

Nourrir 10 milliards de personnes en 2050 représente un défi énorme, qui pourrait bien être tenu si nous changeons nos habitudes alimentaires . Une commission formée...

jeudi 17 janvier 2019 à 18:18

Que mangent les footballeurs pendant la Coupe du Monde ? Découvrez les secrets de l'alimentation des champions !

Vous n’êtes pas sans savoir qu’en ce moment, en Russie, 32 équipes de haut niveau venues de la planète entière s’affrontent pour remporter le précieux trophée de...

lundi 18 juin 2018 à 16:37

Cette jeune femme déjoue les clichés en mangeant des pizzas à chaque repas pendant un mois : et si la pizza était healthy ?

Dans son blog intitulé « A Month of Pizza », Molly, une jeune américaine âgée d’une vingtaine d’années, relate ses aventures dans le cadre d’une expérience pour...

mercredi 3 mai 2017 à 18:53

Le gâteau de banane au chocolat... sans beurre et sans sucre !

Quand on est au régime, difficile de résister aux nombreuses tentations autour de nous. Pâtisseries, viennoiseries, desserts gourmands, tout est prétexte au laisser-aller,...

vendredi 20 janvier 2017 à 14:54

Régalez-vous avec ces délicieux pancakes de Carottes de France : gardez la ligne avec gourmandise !

Quoi de plus délicieux qu’une bonne assiette de pancakes ? Optez pour une alternative sucrée salée avec ces pancakes aux carottes et au fromage frais : un vrai bonheur...

vendredi 3 février 2017 à 14:12

12 idées de plats gourmands... allégés, pour ne pas prendre 1g en cette rentrée

Il n’est pas difficile de bien manger. En réalité, tout n’est que question de perspective…Votre visage se décompose à la simple vue d’une salade au quinoa ? Vous...

mardi 10 janvier 2017 à 12:15

8 personnes hyper-motivées expliquent comment elles ont retrouvé la forme et prouvent qu'avec de la volonté, on peut tous y arriver

Qui dit nouvelle année dit souvent : nouvelles résolutions ! Pour beaucoup, le sport arrive en tête de liste. Mais encore faut-il avoir la motivation… Pour cela, il...

lundi 23 janvier 2017 à 10:02

12 raisons pour lesquelles vous n'arrivez pas à perdre du poids : vous allez rapidement voir les différences !

Vous venez d’entamer un régime alimentaire et êtes inscrit à la salle de sport. Seulement voilà, le temps passe et le constat est toujours le même : vous ne parvenez...

lundi 11 avril 2016 à 12:07

Cette boîte révolutionnaire va vous empêcher de craquer et de ruiner votre régime : enfin !

La gourmandise est un vilain défaut (d’après l’adage), et il est difficile de s’en défaire. Si vous vous jetez sur votre boîte de gâteaux préférés ou si vous êtes...

lundi 26 octobre 2015 à 12:40