régime

37 experts révèlent le «régime de santé planétaire» à suivre : le flexitarisme !

Nourrir 10 milliards de personnes en 2050 représente un défi énorme, qui pourrait bien être tenu si nous changeons nos habitudes alimentaires . Une commission formée...

le 17 January 2019 à 18h18

Que mangent les footballeurs pendant la Coupe du Monde ? Découvrez les secrets de l'alimentation des champions !

Vous n’êtes pas sans savoir qu’en ce moment, en Russie, 32 équipes de haut niveau venues de la planète entière s’affrontent pour remporter le précieux trophée de...

le 18 June 2018 à 16h37

Cette jeune femme déjoue les clichés en mangeant des pizzas à chaque repas pendant un mois : et si la pizza était healthy ?

Dans son blog intitulé « A Month of Pizza », Molly, une jeune américaine âgée d’une vingtaine d’années, relate ses aventures dans le cadre d’une expérience pour...

le 03 May 2017 à 18h53

Le gâteau de banane au chocolat... sans beurre et sans sucre !

Quand on est au régime, difficile de résister aux nombreuses tentations autour de nous. Pâtisseries, viennoiseries, desserts gourmands, tout est prétexte au laisser-aller,...

le 20 January 2017 à 14h54

Régalez-vous avec ces délicieux pancakes de Carottes de France : gardez la ligne avec gourmandise !

Quoi de plus délicieux qu’une bonne assiette de pancakes ? Optez pour une alternative sucrée salée avec ces pancakes aux carottes et au fromage frais : un vrai bonheur...

le 03 February 2017 à 14h12

12 idées de plats gourmands... allégés, pour ne pas prendre 1g en cette rentrée

Il n’est pas difficile de bien manger. En réalité, tout n’est que question de perspective…Votre visage se décompose à la simple vue d’une salade au quinoa ? Vous...

le 10 January 2017 à 12h15

8 personnes hyper-motivées expliquent comment elles ont retrouvé la forme et prouvent qu'avec de la volonté, on peut tous y arriver

Qui dit nouvelle année dit souvent : nouvelles résolutions ! Pour beaucoup, le sport arrive en tête de liste. Mais encore faut-il avoir la motivation… Pour cela, il...

le 23 January 2017 à 10h02

12 raisons pour lesquelles vous n'arrivez pas à perdre du poids : vous allez rapidement voir les différences !

Vous venez d’entamer un régime alimentaire et êtes inscrit à la salle de sport. Seulement voilà, le temps passe et le constat est toujours le même : vous ne parvenez...

le 11 April 2016 à 12h07

Cette boîte révolutionnaire va vous empêcher de craquer et de ruiner votre régime : enfin !

La gourmandise est un vilain défaut (d’après l’adage), et il est difficile de s’en défaire. Si vous vous jetez sur votre boîte de gâteaux préférés ou si vous êtes...

le 26 October 2015 à 12h40