Le gâteau de banane au chocolat... sans beurre et sans sucre !

Par
5 448
Partages
imprimer

Imprimer

Quand on est au régime, difficile de résister aux nombreuses tentations autour de nous. Pâtisseries, viennoiseries, desserts gourmands, tout est prétexte au laisser-aller, malgré nos résolutions prises en début d’année.
@@Pinterest
Il est pourtant possible de se faire plaisir avec un dessert allégé : ce gâteau de bananes au chocolat sans beurre et sans sucre en est la preuve !

Ce duo de bananes et de pépites de chocolat vous garantira un moment de pure douceur à partager. Vous savez ce qu’il vous reste à faire.

Pour réaliser votre gâteau de banane au chocolat sans beurre et sans sucre, suivez les étapes de la recette, ci-dessous :


LE GÂTEAU DE BANANE AU CHOCOLAT SANS BEURRE ET SANS SUCRE.

 
INGRÉDIENTS :

- 2 bananes.
- 1 sachet de pépites de chocolat.
- 50 g de poudre d’amande.
- 30 g de fécule de pomme de terre.
- 1 cuillère de bicarbonate de soude.
- 1 œuf.

PRÉPARATION :

1. Préchauffez votre four à 180°c.

2. Épluchez vos bananes et écrasez-les dans une assiette à l’aide d’une fourchette. Ajoutez l’œuf et mélangez tout, puis incorporez la poudre d’amande, la fécule de pomme de terre et le bicarbonate de soude.

3. Mélanger une nouvelle fois et ajoutez pour finir les pépites de chocolat.

4. Versez la pâte dans un moule à cake beurré, lissez-le et enfournez-le pendant 7-10 minutes.

Vous pouvez déguster : bon appétit !
@socook


Découvrez d'autres recette sur Demotivateur Food :

- Le dessert adorable du jour : le cake moelleux surprise au coeur chocolat !
- Le cheesecake au chocolat sans cuisson : une valeur sûre !
- La recette du jour : le gâteau au chocolat ET au spéculoos, pour les gourmands qui s'assument !
Découvrez notre recette : Poivrons farcis en vidéo
Healthy Gateau Banane Chocolat Régime
Commentaires
Vous aimerez aussi

Découvrez le filet mignon en croûte savoyard : une recette facile et gourmande !

Essayez le porc au caramel, un incontournable de la cuisine vietnamienne !

Goûtez le cheesecake new-yorkais aux myrtilles !

Préparez un délicieux bowl de saison aux chèvres chauds !

Le secret d'un gâteau au chocolat réussi, essayez sa recette à l'orange et à l'huile d'olive !

Voici le gâteau roulé aux fraises et à la crème, il sera parfait pour le goûter !

Plus de recettes