Retrouvez votre vitalité grâce à ce thé detox au maté !

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Recette Thé detox au maté

1
00:05 minutes
00:10 minutes
Facile

Ingrédients

  • 400 ml de eau
  • 5 graines cardamome
  • 3 tranches citron
  • 1 tronçon citronnelle
  • 1 c. à café de thé vert
  • Quelques feuilles séchées de maté

Préparation

1
Dans une casserole, portez l’eau à ébullition.
2
Découpez le tronçon de citronnelle en morceaux et ajoutez-les dans la casserole hors du feu.
3
Ajoutez ensuite 1 cuillère à café de thé vert, les feuilles séchées de maté, les tranches de citron ainsi que les graines de cardamome.
4
Laissez infuser le tout pendant au moins 10 minutes.
5
Au bout de ce délai, filtrez le thé avant de le verser dans une carafe ou une bouteille.
6
Dégustez aussitôt le thé detox au maté ou laissez refroidir avant de servir.
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