Smoothie à l'ananas, banane et citron vert, une boisson healthy aux saveurs exotiques !

Par Manon Brousseau ·Publié jeudi 11 février 2021 à 17h00

Recette Smoothie à l'ananas, banane et citron vert

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Facile

Ingrédients

• 1 ananas
• 30 cl de lait demi-écrémé
• 2 bananes
• 1 citron vert
• 60 g de sucre de canne
• glaçon

Préparation

1

Commencez par couper le citron vert en deux et pressez-le pour extraire le jus.

2

Pelez ensuite l’ananas, coupez-les en deux, puis retirez la partie fibreuse. Taillez par la suite la chair en dés.

3

Épluchez les bananes et découpez-les en tranches.

4

Versez les morceaux de bananes et d’ananas dans un blender et ajoutez le jus de citron ainsi que le sucre de canne.

5

Mixez le tout et ajoutez progressivement le lait jusqu’à obtention d’une texture lisse.

6

Déposez 2 ou 3 glaçons dans chaque verre avant d’y répartir le smoothie à l’ananas, banane et citron vert.

7

Servez aussitôt.