Le repas express, pas cher et ultra-gourmand : ces wraps chauds au poulet vont sauver vos dîners !

Ces wraps chauds au poulet et au fromage sont la solution idéale pour un repas rapide et gourmand. Faciles à préparer avec des ingrédients simples, ils plaisent à toute la famille et se déclinent selon les envies. Parfaits pour un dîner express ou un déjeuner sur le pouce, ils combinent fondant, croustillant et fraîcheur grâce à la petite sauce au yaourt qui les accompagne.

Fromage fondant, poulet grillé et sauce fraîcheur... qui dit mieux ?

Si vous n'avez pas le temps de cuisiner, voici la recette parfaite à improviser en toute occasion ! Les wraps chauds de poulet grillé et fromage fondant vont régaler toute la famille en un rien de temps. Misez sur la sauce au yaourt et au citron pour faire la différence ! Ce genre de recette express et pas chère va vous changer vos habitudes pour préparer vos menus de la semaine.

On peut évidemment garnir les wraps avec quelques crudités (carottes râpées, bâtonnets de concombre, tomates cerises, salade...) si on a envie d'un peu de fraîcheur et de croquant. Mais cette recette simple au poulet et fromage fondu se suffit à elle-même ! Vous pourrez bien sûr les réaliser la veille pour un déjeuner sur le pouce ou pour un pique-nique convivial. Bon appétit !

Ingrédients pour 4 personnes

La suite après cette vidéo

- 4 grandes tortillas de blé ou de maïs
- 2 blancs de poulet
- 100 g de fromage râpé
- 1 yaourt nature
- 1 C A S de jus de citron
- Quelques brins de ciboulette
- Sel, poivre, paprika

Wraps maison au poulet : la recette simple et rapide

1. Couper le poulet en lamelles et le faire dorer dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, du sel, du poivre et du paprika.

2. Mélanger le yaourt avec le jus de citron et la ciboulette ciselée finement.

3. Garnir les tortillas avec le poulet grillé et le fromage râpé. Refermer et faire griller quelques minutes à la poêle pour que le fromage fonde.

4. Servir aussitôt avec la sauce au yaourt !

Des wraps au poulet économiques pour un dîner rapide et sans prise de tête

Pour les budgets un peu serrés ou les personnes pressées, les wraps sont toujours une bonne idée. À garnir selon les envies, les saisons et ce qu'on a dans le frigo, ils sont parfaits pour recycler certains restes tout en se faisant plaisir ! Les wraps peuvent se déguster aussi bien froids que chauds pour encore plus de plaisir.

Pour la sauce, ajoutez quelques zestes de citron pour lui apporter encore plus de fraîcheur ! C'est la recette du bonheur, adaptée à tous les budgets et tous les niveaux en cuisine.


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Au sujet de l'auteur :

Passionnée par la cuisine, Célia est la rédactrice en chef de Demotivateur Food. Son œil mais surtout son estomac sont toujours à la recherche de la dernière pépite croustillante à vous partager. Entre bons plans, belles adresses et recettes gourmandes, elle vous en mettra plein les papilles !