Basique et rapide, ce plat de pâtes est une bonne option healthy pour prendre soin de vous. Une recette à faire et refaire !
C'est la recette idéale pour faire le plein de vitamines et retrouver un élan d'énergie. Tous ces ingrédients naturels vont vous faire voir la vie en vert. Cette crème à l'avocat est agrémentée d'herbes aromatiques et le jus de citron vous aidera à assainir votre corps. Pour une touche salée et plus gourmande, vous pouvez saupoudrer de parmesan. Cette recette ravira également les végétariens. En quête de recettes saines ? Le sandwich à l'avocat et au saumon fumé ne contient que des bonnes choses, tout comme l'avocat à l'oeuf et au bacon grillé. Ce top de salades totalement healthy pourrait faire votre bonheur.
Crédit : Larisa Blinova
Pour réaliser cette recette, suivez les étapes ci-dessous :
PÂTES A LA CREME A L'AVOCAT
Ingrédients
-350g de pâtes
-1 avocat
-1 pincée de coriandre
-1 poignée de basilic ciselé
-1 demi citron
-2 cuillères à soupe d’huile d’olive
-Sel, poivre
Préparation
1.Faites chauffer les pâtes.
2.Dénoyautez l’avocat et écrasez-le dans un saladier. Ajoutez le jus d’un citron, le basilic, la coriandre. Mélangez bien. Salez, poivrez.
3.Incorporez la préparation aux pâtes cuites. Versez l’huile d’olive.